salud mental

salud

13 de septiembre de 2022

La depresión que produce la primavera se conoce como “primavera gris”

Con el cambio de estación, muchas personas enfrentan problemas asociados a la salud mental "en esta época", con la llegada de la primavera, aumenta considerablemente la depresión.

LEER MÁS
salud

28 de agosto de 2022

¿Que es la memoria a corto plazo y como se puede mejorar?

Conocida también como "memoria primaria" o "memoria activa", es la capacidad para mantener en la mente de forma activa una pequeña cantidad de información.

LEER MÁS
salud

7 de agosto de 2022

Cual es la mejor hora para irse a la cama, para tener un buen descanso

Hay un momento durante la noche en el que nuestro cuerpo comienza a bajar su temperatura y los niveles de estrés. Es entonces cuando deberíamos irnos a la cama. 

LEER MÁS
Tecnología

24 de julio de 2022

La confusión que genera en el cerebro las fakes news

Nuestro cerebro odia la incertidumbre. Necesita certezas para moverse en el mundo que habitamos y así contribuir a qué nos mantengamos vivos ante los peligros que nos acechan.

LEER MÁS
salud

20 de julio de 2022

La terapia asistida con animales puede reducir el dolor y la ansiedad

Los tratamientos con perros y caballos pueden ser un gran apoyo para lograr disminuir el ritmo cardíaco y la presión arterial, ayudando a mejorar el bienestar de una persona. 

LEER MÁS
mascotas

14 de julio de 2022

Algunos seres humanos según un estudio son dominados por sus gatos

Un estudio dice que los gatos dominan a sus dueños ya que han desarrollado un mecanismo que no falla: los ronroneos. Esa es su arma secreta infalible de “seducción”.

LEER MÁS
salud mental

13 de julio de 2022

Dormir en camas separadas puede ayudar a las parejas a ser más felices

Dormir separados podría ser un incentivo para mantener relaciones sexuales, ser más felices, menos resentidas y disfrutar del tiempo juntos en la cama.

LEER MÁS
salud

6 de julio de 2022

La importancia de la lógica en nuestra vida diaria

La lógica es un concepto que aborda principalmente un tipo de razonamiento humano, el cual se basa en una serie de análisis para llegar a un criterio de verdad. 

LEER MÁS
salud

6 de junio de 2022

La importancia de tener amistades, independientemente de la edad

Tener amigos aumenta la sensación de que formas parte de un grupo y te da la sensación de satisfacción, generando así un bienestar emocional, social y personal.

LEER MÁS
mujeres

22 de mayo de 2022

Deja que la ciencia de la naturaleza mejore tu bienestar

La naturaleza puede ayudar a mantener tu salud mental dándote paz, aliviando tu estrés y ayudándote a concentrarte mejor

LEER MÁS