Erling Haaland (25) se ha convertido en uno de los protagonistas del Mundial 2026. El delantero de Noruega de 1,95 metros de altura, fue el autor de los goles con que su equipo se impuso ante Brasil por 2-1 el domingo y ahora se alista para enfrentarse a la selección de Inglaterra por los cuartos de final del campeonato. Una preparación que no solo implica entrenamiento físico, sino que también descanso y alimentación, que en el caso de Haaland contempla el consumo de entre 5.000 y 6.000 calorías. Según se ha conocido, la dieta del noruego incluye alimentos como corazón e hígado de vacuno -que tienen un alto contenido de proteínas, hierro, y zinc, entre otros nutrientes-, y pescados como salmón y trucha noruega, y fletán del Atlántico, rico en proteínas; vitaminas A, D y B12, selenio, yodo, hierro y ácidos grasos insaturados. Además, para evitar incorporar químicos o microplásticos en su cuerpo, Haaland solo bebe agua especialmente filtrada. Consume leche sin pasteurizar y no usa azúcar, la que reemplaza por miel o jarabe de arce. El futbolista también prioriza las frutas, verduras y granos -de preferencia de producción local, tal como reveló en su documental Haaland: La gran decisión (2022)-, los huevos y el pan de masa madre que -según ha revelado- él mismo prepara. En la lista de lo que no consume están los dulces y congelados, la sal, el aceite y, en general, los alimentos demasiado procesados. Eso sí, es más flexible cuando visita Byrne, la ciudad natal de sus padres. Según The Sun, allí Haaland suele ir a Yummy Time, un restaurante de comida rápida que sirve su plato favorito: pizza de kebab. También visita Wen Hua House, un local de comida china frecuentado por su familia, donde pide pollo agridulce o pato. Cámara hipóxica, baños de hielo y yoga Según La Nación de Argentina, además de cuidar su alimentación, el futbolista noruego combina su entrenamiento con ejercicios en una cámara hipóxica, aparato que crea un entorno de baja concentración de oxígeno controlado que reproduce las condiciones de mayor altitud, y puede aumentar la temperatura y los niveles de humedad. Según ha señalado el propio Haaland, entrenar allí lo ayuda a recuperarse más rápido. El delantero también utiliza baños de hielo y, de hecho, instaló una criocámara en su residencia de Inglaterra. La cápsula puede sirve para enfriar el cuerpo y rehabilitar los tejidos. Además, mejora la circulación sanguínea, fortalece el sistema inmune y logra que disminuya la fatiga. Asimismo, Haaland practica yoga regularmente para mantenerse flexible y estirar sus músculos después de los partidos; le gusta meditar; se despierta muy temprano para aprovechar la luz natural de las primeras horas del día y alinear su rutina con el ritmo circadiano; y por la noche usa anteojos con filtro de luz azul para bloquear los rayos de los dispositivos electrónicos que pueden mantenerlo despierto. Fuente: Emol.com
La eliminación de Portugal a manos de España en los octavos de final del Mundial 2026 marcó el cierre de una era para el fútbol. El encuentro concluyó con un marcador de 1-0, y con 41 años, Cristiano Ronaldo disputó lo que probablemente fue su último partido en una Copa del Mundo, poniendo fin a una trayectoria histórica que lo convirtió en uno de los jugadores más influyentes de todos los tiempos. El astro portugués se despidió del máximo escenario del fútbol sin poder conquistar el único gran título que faltaba en su extraordinario palmarés. Tras seis participaciones mundialistas y una carrera repleta de récords, Cristiano baja el telón de su historia en los Mundiales con la frustración de una nueva eliminación, pero dejando un legado imborrable como referente de Portugal y figura indiscutida del deporte. El partido se mantuvo parejo para ambos equipos, pero fue un gol de Mikel Merino (90'+1') el que le permitió a España clasificar a los cuartos de final. Ahora, los españoles deben esperar a su rival, el que saldrá tras el encuentro entre Estados Unidos y Bélgica, que se emitirá este lunes a las 20:00 horas. Fuente: Meganoticias
La FIFA y la Confederación Brasileña de Fútbol (CBF) salieron en defensa del árbitro brasileño Raphael Claus, luego de que el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, lo calificara de 'sospechoso' tras la expulsión del delantero Folarin Balogun en un partido. Balogun fue habilitado por la FIFA para jugar en el siguiente encuentro de Estados Unidos contra Bélgica, y tanto la FIFA como la CBF respaldaron a Claus. Según el rector del fútbol, Claus ha demostrado los más altos estándares de profesionalismo e integridad a lo largo de su carrera. 'Es un árbitro experimentado y muy respetado, y mantenemos plena confianza en él como oficial de partido confiable', dijo Pierluigi Collina, presidente del Comité de Árbitros de la FIFA. La CBF también defendió a Claus, destacando que es un profesional ejemplar y rechazando cualquier insinuación que ponga en duda su integridad. La entidad brasileña afirmó que no hay nada en el historial de Claus que lo desacredite. Donald Trump expresó sus dudas sobre Claus y solicitó a Gianni Infantino, presidente de la FIFA, revisar la decisión de expulsar y suspender a Balogun. Sin embargo, tanto la CBF como la Comisión de Árbitros de la Conmebol expresaron su apoyo y reconocimiento a la trayectoria del juez brasileño. La Comisión Disciplinaria de la FIFA revirtió la sanción impuesta a Balogun por 'un partido de suspensión condicional, acompañado de un período de prueba de un año', sin dar a conocer los motivos detrás de esta decisión. En resumen, Claus ha sido respaldado por las máximas autoridades futbolísticas internacionales y locales, quienes han destacado su excelencia técnica, conducta ética y respeto absoluto hacia el deporte. Fuente: Meganoticias
En un duelo envuelto en polémica por la participación del delantero Folarin Balogun, Bélgica arrolló este lunes 4-1 a Estados Unidos en Seattle y avanzó a los cuartos de final del Mundial 2026, donde se medirá a España. El Team USA alineó de inicio a su goleador Balogun, a quien la FIFA permitió jugar pese a haber sido expulsado en la ronda anterior, pero fue superado desde el inicio por una Bélgica extramotivada que le asestó una dolorosa goleada frente a la mirada en el palco de Gianni Infantino. La eliminación de Estados Unidos, que sigue a las de México y Canadá también en octavos de final, deja al Mundial sin ninguna de las tres selecciones anfitrionas. Tras 24 horas de una controversia que traspasó las fronteras del fútbol, la presencia sobre el césped de Balogun tuvo el efecto contrario al esperado por Estados Unidos. Los locales se empequeñecieron ante la furiosa salida de los Diablos Rojos e incluso se dispararon en el pie con un error en la salida del arquero Matt Freese que permitió a Bélgica avanzarse 3-1. Gianni Infantino, presidente de la FIFA, asistió desde el palco de Seattle a un juego completamente marcado por una insólita decisión de su organismo, que dejó en suspenso la sanción de un partido a Balogun por la tarjeta roja que vio en los dieciseisavos de final sin justificar la decisión y después de recibir una petición del presidente Donald Trump. Bélgica, que pugnó en los despachos para que se mantuviera la sanción a Balogun, se cobró una dulce revancha sobre el césped con un triunfo impulsado por un doblete de Charles De Ketelaere en los minutos 9 y 33. Los locales se acercaron con una diana de Malik Tillman en el 31 en una falta provocada por Balogun en la frontal del área. Pero Hans Vanaken agrandó de nuevo la ventaja en el 57 aprovechando el fallo catastrófico de Freese, que se dejó arrebatar la pelota fuera del área, y Romelu Lukaku culminó la paliza en el 90+3. Fuente: Meganoticias
Erling Haaland se convirtió en el héroe de la clasificación histórica de Noruega a los cuartos de final del Mundial 2026 al anotar un doblete en la victoria por 2-1 sobre Brasil. Este resultado dejó fuera a una de las potencias futbolísticas y colocó por primera vez al equipo nórdico entre los ocho mejores del torneo. Tras el partido en el MetLife Stadium, Haaland expresó su sorpresa por lo logrado, admitiendo que nunca imaginó vivir un momento tan significativo con su selección. Además, al celebrar el hito de Noruega, el delantero alcanzó siete goles en la Copa del Mundo, igualando a Lionel Messi y Kylian Mbappé como máximos goleadores del torneo. 'A veces tengo que pellizcarme el brazo para creer que todo esto es real porque es algo muy grande', señaló Haaland en una entrevista posterior al partido. 'No suelo quedarme sin palabras a menudo, pero justo ahora me quedé sin palabras. Me costaba creer que pudiera llegar a este nivel en términos de logros en mi vida, pero me he demostrado a mí mismo que es posible'. El delantero también destacó lo inesperado que resultó vencer a Brasil y compartir el liderato goleador con Messi y Mbappé. Haaland mencionó el crecimiento del fútbol noruego al regresar a una Copa del Mundo después de casi tres décadas de ausencia. 'Estamos cambiando como país futbolístico. Realmente somos uno de los mejores equipos de Europa y del mundo porque lo que hemos hecho es increíble', afirmó Haaland. Finalmente, Erling Haaland admitió que nunca imaginó eliminar a Brasil en un Mundial, revelando sus sueños superados con la selección noruega. Fuente: Meganoticias
Erling Haaland (25) se ha convertido en uno de los protagonistas del Mundial 2026. El delantero de Noruega de 1,95 metros de altura, fue el autor de los goles con que su equipo se impuso ante Brasil por 2-1 el domingo y ahora se alista para enfrentarse a la selección de Inglaterra por los cuartos de final del campeonato. Una preparación que no solo implica entrenamiento físico, sino que también descanso y alimentación, que en el caso de Haaland contempla el consumo de entre 5.000 y 6.000 calorías. Según se ha conocido, la dieta del noruego incluye alimentos como corazón e hígado de vacuno -que tienen un alto contenido de proteínas, hierro, y zinc, entre otros nutrientes-, y pescados como salmón y trucha noruega, y fletán del Atlántico, rico en proteínas; vitaminas A, D y B12, selenio, yodo, hierro y ácidos grasos insaturados. Además, para evitar incorporar químicos o microplásticos en su cuerpo, Haaland solo bebe agua especialmente filtrada. Consume leche sin pasteurizar y no usa azúcar, la que reemplaza por miel o jarabe de arce. El futbolista también prioriza las frutas, verduras y granos -de preferencia de producción local, tal como reveló en su documental Haaland: La gran decisión (2022)-, los huevos y el pan de masa madre que -según ha revelado- él mismo prepara. En la lista de lo que no consume están los dulces y congelados, la sal, el aceite y, en general, los alimentos demasiado procesados. Eso sí, es más flexible cuando visita Byrne, la ciudad natal de sus padres. Según The Sun, allí Haaland suele ir a Yummy Time, un restaurante de comida rápida que sirve su plato favorito: pizza de kebab. También visita Wen Hua House, un local de comida china frecuentado por su familia, donde pide pollo agridulce o pato. Cámara hipóxica, baños de hielo y yoga Según La Nación de Argentina, además de cuidar su alimentación, el futbolista noruego combina su entrenamiento con ejercicios en una cámara hipóxica, aparato que crea un entorno de baja concentración de oxígeno controlado que reproduce las condiciones de mayor altitud, y puede aumentar la temperatura y los niveles de humedad. Según ha señalado el propio Haaland, entrenar allí lo ayuda a recuperarse más rápido. El delantero también utiliza baños de hielo y, de hecho, instaló una criocámara en su residencia de Inglaterra. La cápsula puede sirve para enfriar el cuerpo y rehabilitar los tejidos. Además, mejora la circulación sanguínea, fortalece el sistema inmune y logra que disminuya la fatiga. Asimismo, Haaland practica yoga regularmente para mantenerse flexible y estirar sus músculos después de los partidos; le gusta meditar; se despierta muy temprano para aprovechar la luz natural de las primeras horas del día y alinear su rutina con el ritmo circadiano; y por la noche usa anteojos con filtro de luz azul para bloquear los rayos de los dispositivos electrónicos que pueden mantenerlo despierto. Fuente: Emol.com
La eliminación de Portugal a manos de España en los octavos de final del Mundial 2026 marcó el cierre de una era para el fútbol. El encuentro concluyó con un marcador de 1-0, y con 41 años, Cristiano Ronaldo disputó lo que probablemente fue su último partido en una Copa del Mundo, poniendo fin a una trayectoria histórica que lo convirtió en uno de los jugadores más influyentes de todos los tiempos. El astro portugués se despidió del máximo escenario del fútbol sin poder conquistar el único gran título que faltaba en su extraordinario palmarés. Tras seis participaciones mundialistas y una carrera repleta de récords, Cristiano baja el telón de su historia en los Mundiales con la frustración de una nueva eliminación, pero dejando un legado imborrable como referente de Portugal y figura indiscutida del deporte. El partido se mantuvo parejo para ambos equipos, pero fue un gol de Mikel Merino (90'+1') el que le permitió a España clasificar a los cuartos de final. Ahora, los españoles deben esperar a su rival, el que saldrá tras el encuentro entre Estados Unidos y Bélgica, que se emitirá este lunes a las 20:00 horas. Fuente: Meganoticias
La FIFA y la Confederación Brasileña de Fútbol (CBF) salieron en defensa del árbitro brasileño Raphael Claus, luego de que el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, lo calificara de 'sospechoso' tras la expulsión del delantero Folarin Balogun en un partido. Balogun fue habilitado por la FIFA para jugar en el siguiente encuentro de Estados Unidos contra Bélgica, y tanto la FIFA como la CBF respaldaron a Claus. Según el rector del fútbol, Claus ha demostrado los más altos estándares de profesionalismo e integridad a lo largo de su carrera. 'Es un árbitro experimentado y muy respetado, y mantenemos plena confianza en él como oficial de partido confiable', dijo Pierluigi Collina, presidente del Comité de Árbitros de la FIFA. La CBF también defendió a Claus, destacando que es un profesional ejemplar y rechazando cualquier insinuación que ponga en duda su integridad. La entidad brasileña afirmó que no hay nada en el historial de Claus que lo desacredite. Donald Trump expresó sus dudas sobre Claus y solicitó a Gianni Infantino, presidente de la FIFA, revisar la decisión de expulsar y suspender a Balogun. Sin embargo, tanto la CBF como la Comisión de Árbitros de la Conmebol expresaron su apoyo y reconocimiento a la trayectoria del juez brasileño. La Comisión Disciplinaria de la FIFA revirtió la sanción impuesta a Balogun por 'un partido de suspensión condicional, acompañado de un período de prueba de un año', sin dar a conocer los motivos detrás de esta decisión. En resumen, Claus ha sido respaldado por las máximas autoridades futbolísticas internacionales y locales, quienes han destacado su excelencia técnica, conducta ética y respeto absoluto hacia el deporte. Fuente: Meganoticias
En un duelo envuelto en polémica por la participación del delantero Folarin Balogun, Bélgica arrolló este lunes 4-1 a Estados Unidos en Seattle y avanzó a los cuartos de final del Mundial 2026, donde se medirá a España. El Team USA alineó de inicio a su goleador Balogun, a quien la FIFA permitió jugar pese a haber sido expulsado en la ronda anterior, pero fue superado desde el inicio por una Bélgica extramotivada que le asestó una dolorosa goleada frente a la mirada en el palco de Gianni Infantino. La eliminación de Estados Unidos, que sigue a las de México y Canadá también en octavos de final, deja al Mundial sin ninguna de las tres selecciones anfitrionas. Tras 24 horas de una controversia que traspasó las fronteras del fútbol, la presencia sobre el césped de Balogun tuvo el efecto contrario al esperado por Estados Unidos. Los locales se empequeñecieron ante la furiosa salida de los Diablos Rojos e incluso se dispararon en el pie con un error en la salida del arquero Matt Freese que permitió a Bélgica avanzarse 3-1. Gianni Infantino, presidente de la FIFA, asistió desde el palco de Seattle a un juego completamente marcado por una insólita decisión de su organismo, que dejó en suspenso la sanción de un partido a Balogun por la tarjeta roja que vio en los dieciseisavos de final sin justificar la decisión y después de recibir una petición del presidente Donald Trump. Bélgica, que pugnó en los despachos para que se mantuviera la sanción a Balogun, se cobró una dulce revancha sobre el césped con un triunfo impulsado por un doblete de Charles De Ketelaere en los minutos 9 y 33. Los locales se acercaron con una diana de Malik Tillman en el 31 en una falta provocada por Balogun en la frontal del área. Pero Hans Vanaken agrandó de nuevo la ventaja en el 57 aprovechando el fallo catastrófico de Freese, que se dejó arrebatar la pelota fuera del área, y Romelu Lukaku culminó la paliza en el 90+3. Fuente: Meganoticias
Erling Haaland se convirtió en el héroe de la clasificación histórica de Noruega a los cuartos de final del Mundial 2026 al anotar un doblete en la victoria por 2-1 sobre Brasil. Este resultado dejó fuera a una de las potencias futbolísticas y colocó por primera vez al equipo nórdico entre los ocho mejores del torneo. Tras el partido en el MetLife Stadium, Haaland expresó su sorpresa por lo logrado, admitiendo que nunca imaginó vivir un momento tan significativo con su selección. Además, al celebrar el hito de Noruega, el delantero alcanzó siete goles en la Copa del Mundo, igualando a Lionel Messi y Kylian Mbappé como máximos goleadores del torneo. 'A veces tengo que pellizcarme el brazo para creer que todo esto es real porque es algo muy grande', señaló Haaland en una entrevista posterior al partido. 'No suelo quedarme sin palabras a menudo, pero justo ahora me quedé sin palabras. Me costaba creer que pudiera llegar a este nivel en términos de logros en mi vida, pero me he demostrado a mí mismo que es posible'. El delantero también destacó lo inesperado que resultó vencer a Brasil y compartir el liderato goleador con Messi y Mbappé. Haaland mencionó el crecimiento del fútbol noruego al regresar a una Copa del Mundo después de casi tres décadas de ausencia. 'Estamos cambiando como país futbolístico. Realmente somos uno de los mejores equipos de Europa y del mundo porque lo que hemos hecho es increíble', afirmó Haaland. Finalmente, Erling Haaland admitió que nunca imaginó eliminar a Brasil en un Mundial, revelando sus sueños superados con la selección noruega. Fuente: Meganoticias
