Logo FM Quiero
¡Más de lo que Quieres!
Muévase sin lesiones y viva lo más sano posible
www.eltiempo.com
Por
Karim Buhadla

Realice actividad física y manténgase saludable, pero sin lesiones

La actividad física es una de las mejores formas de mantenerse saludables, sin embargo, al momento de realizar esta actividad, lo importante es hacer paulativamente.

5 de febrero de 2024

​La actividad física es una de las mejores formas de mantenerse saludables, sin embargo, al momento de realizar esta actividad, lo importante es hacer paulativamente.
Por lo mismo, es que el experto en kinesiología, nos indica de qué forma podemos ir avanzando en mejorar nuestra estado físico, sin exponernos a una lesión.

​

Temas Relacionados
Banner Conecta APP fmQUIERO desktop
PROMO PYME 2 desktop
Banner Conecta APP fmQUIERO desktop
PROMO PYME 2 desktop
Captura de Pantalla 2026-05-03 a la(s) 19

Shakira desata la locura y conquista Copacabana en un megaconcierto histórico

Noticias
El Diablo Viste a la Moda 2: Segundo mejor estreno del año

El Diablo Viste a la Moda 2: Segundo mejor estreno del año

Cinturón de seguridad reduce en un 50% las muertes

Cinturón de seguridad reduce en un 50% las muertes

Regional
Gobierno Digital descarta afectación de datos de la ClaveÚnica

Gobierno Digital descarta afectación de datos de la ClaveÚnica

Nacional
Captura de Pantalla 2026-05-03 a la(s) 19

Shakira desata la locura y conquista Copacabana en un megaconcierto histórico

Magazine
animales

Increíble: Niño colombiano cepilla los dientes de un caimán

Tendencias
Stephanie Vaquer lidera la invasión de la WWE en Chile

Stephanie Vaquer lidera la invasión de la WWE en Chile

Quiero Deportes
Cultura
Trump advierte que bloqueo naval a Irán podría extenderse

Trump advierte que bloqueo naval a Irán podría extenderse

Internacional