El trastorno efectivo estacional, es una depresión que se desarrolla en ciertas épocas del año, pero que sin embargo, debe tratarse porque no se pasa de forma espontánea.

​La primavera se caracteriza por ser una estación más alegre, pero a pesar de todo lo bueno que trae este periodo, hay un tipo de depresión que se incrementa en esta temporada.

El Crimen y la Violencia se mantuvo en octubre como el tema que más preocupación genera en los chilenos, subiendo tres puntos desde septiembre y alcanzando un 64% de las menciones.

Con el tiempo hemos aprendido que auto querernos no sólo es aceptarnos tal cual somos, también es construirnos y reinventarlos tal y como lo deseamos.

Con el cambio de estación, muchas personas enfrentan problemas asociados a la salud mental "en esta época", con la llegada de la primavera, aumenta considerablemente la depresión.

A veces ocurre solo al acostarse y es sincrónico con el latido cardiaco. Pero hay diversas manifestaciones, por lo que deberemos acudir al médico para  buscar la causa.

La menopausia es un proceso natural que se establece, en promedio, a los 51 años. Pero al igual que la pubertad, se trata de una época de cambios hormonales.

Hay un momento durante la noche en el que nuestro cuerpo comienza a bajar su temperatura y los niveles de estrés. Es entonces cuando deberíamos irnos a la cama. 

Nuestro cerebro odia la incertidumbre. Necesita certezas para moverse en el mundo que habitamos y así contribuir a qué nos mantengamos vivos ante los peligros que nos acechan.

Los tratamientos con perros y caballos pueden ser un gran apoyo para lograr disminuir el ritmo cardíaco y la presión arterial, ayudando a mejorar el bienestar de una persona.