lógica

salud

En general, cuando hablamos de la memoria a corto plazo nos referimos a todo el sistema cognitivo necesario para procesar los estímulos recogidos por nuestros sentidos por tiempos cortos. Se suele considerar que la memoria a corto plazo permite retener información por periodos de tiempo cortos, que irían entre los siete y los cuarenta segundos. Por ejemplo, nuestra memoria a corto plazo nos permite recordar el tema de una conversación en la que estamos participando. Este tipo de memoria requiere, por supuesto, que otros procesos cognitivos como la atención, que nos permiten seleccionar una parte de los estímulos que recogemos a través de nuestros sentidos. Por otra parte, también se considera que la cantidad de información que puede retenerse en este tipo de memoria es limitada. Normalmente se considera que se puede almacenar hasta siete elementos, pero la cantidad exacta va a depender de cada persona. En algunos casos, hay personas que pueden ser capaces de retener hasta nueve elementos mientras otras solo pueden almacenar cinco. En general, se cree que la mayoría de la gente puede almacenar hasta siete elementos con una variación de dos hacia arriba o hacia abajo.La pérdida de memoria a corto plazoEn un párrafo anterior comentábamos que una afectación a la memoria a corto plazo, o una pérdida de memoria a corto plazo, puede tener efectos devastadores en la capacidad de retener y almacenar información de una persona. Normalmente, la memoria a corto plazo también puede descartar información recibida que no considere relevante. O, en caso contrario, si existe una asociación emocional fuerte o si el estímulo es persistente, es posible que esa información (o memoria) pase a formar parte de nuestros recuerdos o de una memoria de mayor duración.&nbsp;De hecho, como estos dos tipos de memoria (memoria de corta y larga duración) están directamente asociadas al proceso de aprendizaje, ambas son muy importantes para nosotros. Es muy conocido el caso de un <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Henry_Molaison">paciente famoso</a> que, al perder la capacidad de almacenar información, no podía aprender nada nuevo. Este es uno de los efectos directos de no poder retener la información recibida del mundo exterior. Además, de las personas con lesiones neurológicas que pueden tener afectada la memoria a corto plazo, también hay personas con Alzhéimer o con dislexia que pueden presentar una afectación en este tipo de memoria.Como mejorar la memoria a corto plazoExisten varias formas de mejorar la memoria a corto plazo. Aunque, esta recuperación dependerá de dos factores. El primero es el estado previo de la memoria a corto plazo y, el segundo, su nivel de deterioro en el momento que se empieza el tratamiento para mejorarla. Si el estado previo a la pérdida era bajo, no se puede esperar que el tratamiento recupere la memoria más allá de ese punto. Lo mismo sucede si se inicia el tratamiento cuando ya existe una pérdida importante.En ambos casos, es importante trabajar con los distintos sistemas encargados de retener los distintos tipos de información que nos encontramos cada día. Por un lado, tenemos el sistema operativo. Este sistema es el encargado de regular la memoria a corto plazo. También está el bucle fonológico. Este sistema retiene información verbal. Por ejemplo, es el responsable de esa “voz interna” con la que repetimos algo cuando queremos memorizarlo. Después tenemos la agenda visoespacial que está encargada de la información visual y espacial. Y, por último, el almacén episódico. Este sistema es el responsable de retener múltiples datos y nos permite tener un recuerdo global que junte la información proveniente de los otros sistemas.

Notas

que-es-la-memoria-a-corto-plazo-y-como-se-puede-mejorar

¿Que es la memoria a corto plazo y como se puede mejorar?

Con la ayuda de la lógica, se acorta la cantidad de errores que podemos cometer porque nos enseña a armar un sentido lógico en base a nuestro raciocinio, además, permite que nos cuestionemos constantemente acerca de lo que somos y lo que está a nuestro alrededor¿Qué es la lógica?La lógica es un concepto que aborda principalmente un tipo de razonamiento humano, el cual se basa en una serie de análisis para llegar a un criterio de verdad. Tal concepto es relevante en una serie de disciplinas intelectuales como la lógica matemática, la lógica computacional, la lógica filosófica, la lógica formal, la lógica informal, entre otras.&nbsp;¿Para qué sirve la lógica?La lógica sirve para el alcance de conocimientos o pensamientos de carácter verídicos, también es utilizada como metodología para la profundización y alcance de conocimientos en diferentes materias o disciplinas.¿Para qué sirve la lógica en la vida cotidiana?En la vida cotidiana esta herramienta (la lógica) es totalmente útil para tomar decisiones o fundamentar pensamientos acertados, es decir, es utilizada para evitar cometer errores y alcanzar razonamientos críticos en cuanto a uno mismo o el contexto circundante.¿Cómo funciona la lógica?La lógica funciona a través de una serie de procesos o pensamientos racionales que se desarrollan a través de patrones o reglas que se deben utilizar para alcanzar el conocimiento deseado, que puede ser válido como inválido.¿Qué son las leyes fundamentales de la lógica?Las leyes fundamentales de la lógica son cuatro: principio de identidad, principio de no contradicción, principio de tercero excluido y el principio de razón suficiente. Estas son proposiciones de carácter universal, necesarias, evidentes y verdaderas.&nbsp;Ejemplo de lógicaEl pronóstico ha informado que hay un gran porcentaje de probabilidades de precipitaciones, al salir lo lógico sería llevar paraguas.&nbsp;

lógica

¿Que es la memoria a corto plazo y como se puede mejorar?

La importancia de la lógica en nuestra vida diaria